Solusi Alami Untuk Rambut Kusam
Rambut kusam, selain karena kurang terjaganya kebersihkan rambut, bisa juga terjadi karena terlalu sering menggunakan alat-alat "panas" untuk memperindah rambut. Tidak sehatnya kulit kepala juga menghasilkan rambut yang tidak bersinar. Agar kulit kepala tetap sehat, konsumsi protein yang cukup, seperti daging tanpa lemak, daging unggas, berbagai jenis ikan, serta kacang-kacangan.
Solusi
> Masker Minyak Zaitun
- Sediakan minyak zaitun secukupnya dalam wadah.
- Oleskan minyak zaitun pada helai-helai rambut. Gunakan jari-jari atau sisir untuk meratakannya. Pijat kulit kepala dengan lembut untuk melancarkan aliran darah.
- Keramaslah seperti biasa menggunakan sampo berbahan alami.
> Masker Yoghurt Tawar
- Bahan lain yang juga dapat mengembalikan kilau rambut yang kusam adalah yoghurt tawar.
- Oleskan yoghurt tawar pada rambut yang sudah dikeramas. Biarkan selama 5 menit. Kemudian bilas rambut dengan air dingin.
- Lakukan perawatan ini dua kali sebulan.
Kandungan Yoghurt Tawar
Susu asam hasil fermentasi bakteri
Streptococcus thermophilus dan
Lactobacillus bulgaricus memiliki berbagai manfaat. Bakteri-bakteri ini mampu menguraikan gula susu (laktosa) menjadi asam laktat. Asam laktat inilah yang menyebabkan yoghurt rasanya asam. Proses fermentasi menyebabkan kadar laktosa dalam yoghurt berkurang, sehingga yoghurt aman untuk dikonsumsi oleh orang yang alergi terhadap susu maupun manula. Kandungan gizi yoghurt tidak jauh berbeda dengan susu. Tetapi, karena melalui proses fermentasi, ada beberapa zat gizi yang kandungannya lebih tinggi pada yoghurt, seperti vitamin B1, vitamin B2, serta beberapa asam amino penyusun protein. Untuk perawatan kulit yang digunakan adalah yoghurt tawar.
> Masker Buah-Buahan Untuk Rambut Berkilau
Campuran buah juga dapat digunakan untuk meningkatkan kesehatan rambut. Asam sitrat dalam buah-buahan dapat menambah kemilau pada rambut, sementara antioksidan yang terkandung di dalam buah-buahan membantu melindungi rambut dari polusi lingkungan yang berbahaya.
- Masukkan 1/2 buah pisang Ambon yang sudah matang, 1 buah avokad, 1/4 melon, dan 2 sendok makan yoghurt tawar ke dalam wadah.
- Lembutkan semua buah menggunakan garpu, lalu tambahkan yoghurt tawar.
- Balurkan masker tersebut ke helai-helai rambut sampai merata.
- Biarkan selama 10-15 menit. Avokad dan yoghurt tawar bermanfaat untuk melembapkan rambut. Sementara melon dan pisang bermanfaat membersihkan rambut.
Older Post | Newer Post
Solusi Alami Untuk Rambut Kusam
Rambut kusam, selain karena kurang terjaganya kebersihkan rambut, bisa juga terjadi karena terlalu sering menggunakan alat-alat "panas" untuk memperindah rambut. Tidak sehatnya kulit kepala juga menghasilkan rambut yang tidak bersinar. Agar kulit kepala tetap sehat, konsumsi protein yang cukup, seperti daging tanpa lemak, daging unggas, berbagai jenis ikan, serta kacang-kacangan.
Solusi
> Masker Minyak Zaitun
- Sediakan minyak zaitun secukupnya dalam wadah.
- Oleskan minyak zaitun pada helai-helai rambut. Gunakan jari-jari atau sisir untuk meratakannya. Pijat kulit kepala dengan lembut untuk melancarkan aliran darah.
- Keramaslah seperti biasa menggunakan sampo berbahan alami.
> Masker Yoghurt Tawar
- Bahan lain yang juga dapat mengembalikan kilau rambut yang kusam adalah yoghurt tawar.
- Oleskan yoghurt tawar pada rambut yang sudah dikeramas. Biarkan selama 5 menit. Kemudian bilas rambut dengan air dingin.
- Lakukan perawatan ini dua kali sebulan.
Kandungan Yoghurt Tawar
Susu asam hasil fermentasi bakteri
Streptococcus thermophilus dan
Lactobacillus bulgaricus memiliki berbagai manfaat. Bakteri-bakteri ini mampu menguraikan gula susu (laktosa) menjadi asam laktat. Asam laktat inilah yang menyebabkan yoghurt rasanya asam. Proses fermentasi menyebabkan kadar laktosa dalam yoghurt berkurang, sehingga yoghurt aman untuk dikonsumsi oleh orang yang alergi terhadap susu maupun manula. Kandungan gizi yoghurt tidak jauh berbeda dengan susu. Tetapi, karena melalui proses fermentasi, ada beberapa zat gizi yang kandungannya lebih tinggi pada yoghurt, seperti vitamin B1, vitamin B2, serta beberapa asam amino penyusun protein. Untuk perawatan kulit yang digunakan adalah yoghurt tawar.
> Masker Buah-Buahan Untuk Rambut Berkilau
Campuran buah juga dapat digunakan untuk meningkatkan kesehatan rambut. Asam sitrat dalam buah-buahan dapat menambah kemilau pada rambut, sementara antioksidan yang terkandung di dalam buah-buahan membantu melindungi rambut dari polusi lingkungan yang berbahaya.
- Masukkan 1/2 buah pisang Ambon yang sudah matang, 1 buah avokad, 1/4 melon, dan 2 sendok makan yoghurt tawar ke dalam wadah.
- Lembutkan semua buah menggunakan garpu, lalu tambahkan yoghurt tawar.
- Balurkan masker tersebut ke helai-helai rambut sampai merata.
- Biarkan selama 10-15 menit. Avokad dan yoghurt tawar bermanfaat untuk melembapkan rambut. Sementara melon dan pisang bermanfaat membersihkan rambut.
Older Post | Newer Post